Bütün bir yıl boyunca beklediğiniz sıcak yaz günlerini ve keyifli tatilinizi daha eğlenceli bir şekilde yaşayabilmek istiyorsanız güneşten korunurken yapılması gerekenler konusunda ufak bir bilgi… Devamını Oku ›
Çalışma yaşamında; bilgisayar başında olmak, az uyku, fazla okumak, stres ve daha birçok sebep ile gözleriniz yorulabilir. Göz yorgunluğu daha çok; gözlerde ağırlaşma, şişlik ya… Devamını Oku ›
Sağlıklı yaşam için hayatınızda spor aktivitelerine yer açmanız gerekir. Kan dolaşımından toksin atımına kadar birçok sağlıklı seçim için seçilen spor aktiviteleri aynı zamanda bedensel dirilik… Devamını Oku ›
ISO 9001 standartları, karmaşık ve yönetimi zor bir prosedür dizini değildir, asıl amacı; işletmeniz için uygun, işlevsel bir kalite yönetim sistemi kurulmasını sağlamaktır. Elbette, iso… Devamını Oku ›
Ruhsal bozulmalar aynı fiziksel rahatsızlıklar gibi tedavi edilmesi gereken durumlardır. Hatta bazı ruhsal sıkıntılar bedensel rahatsızlıklarında yaşanmasına etki edebilir. Bunun önüne geçmek için düzenli olarak… Devamını Oku ›
Günlük yaşantının rutininden uzaklaşarak ruhsal olarak rahatlamanın yanı sıra bedensel sağlığa da yer vermek için spor aktivitelerine yer açılması önerilir. Stresten arınmanın sağlanmasının yanında vücuttaki… Devamını Oku ›
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest